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Votre poids idéal

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Le 21 février 2013 8 h 39 min

Dans une société d’apparence où tout le monde se trouve trop gros ou trop mince, fuyez les préjugés, calculez votre poids idéal d’après les trois méthodes les plus connues de nutritionnistes réputés.
La formule de Lorentz prend en compte uniquement le poids et la taille, la formule de Creff plus précise utilise la morphologie : mince, normal ou corpulent. Le calcul de Monnerot-Dumaine demande la circonférence du poignet pour estimer votre masse musculaire.
Vous pourrez également calculer en un clin d’oeil votre indice de masse corporelle et vous situer dans la norme médicalement admise.
Allez courage, plus que 3 kilos à perdre !


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